干桂圆30克、大枣50克、红 豆150克、清水适量。红豆浸泡2小时备用，桂圆去壳留肉备用。将泡好的红豆、大枣加水上火煮沸。加入桂圆,再次沸腾后转文火煲60分钟。桂圆大枣红豆汤能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。

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